足や顔がむくむ原因は姿勢の悪さから！？

デスクワークや勉強などの影響でずっと座りっぱなしの状態が続いてしまったり、同じ姿勢をずっと続けていると血行が悪くなり、重力の影響で体内の水分が下の方に溜まってしまいます。また、寝た姿勢を続けていれば、顔のむくみが起こりやすくなります。

むくみには水分不足も大きく関わっています。水分をとりすぎているから余分な水分が溜まってしまうのでは？なんて思いますが大きな間違いです。水分が不足すると身体に溜まった老廃物を上手く排出出来なくなります。体にある水分は血液やリンパ液として体内を循環し、必要のない老廃物は汗や尿として体外へ排出されます。

 しかし体内の水分が不足するとその働きが滞り、細胞の間に水分が残ることでむくみという症状として表れてしまうのです。

また、顔がたるんでほうれい線が気になるなども姿勢が関係している可能性があります。
「猫背」や「ストレートネック」が原因と言われています。前かがみで首が下を向く、猫背で顔を前に突き出すなど悪い姿勢を長時間続けていると、頬がしたに引っ張られてたるみの原因になります。

痩せにくくなってしまう！？

むくみを放って置くと足は太く見えてしまい顔も大きく見えてしまいます。また、代謝が下がってしまい冷え性になります。冷え性になると脂肪を燃焼させるためのエネルギーや熱が上手く作れなくなってしまいます。
またしびれなどもでてしまい様々な不調が出てしまいます。
さらにむくみを放置していると、血液が逆流し血液が滞った状態になります。
これにより、血液が血管内に溜まり膨らむことで、ふくらはぎに血管がぼこぼこと浮き出たり、肌にクモの巣のように細い血管が濃く浮き出たりする「下肢静脈瘤」という病気になることもあります。

また、たるみは老け顔に見られてしまったり、血行不良が進み肌の老化やくすみ、色素沈着などが起こってしまいます。
姿勢が乱れると小さな不調が日常生活に支障をきたすほどの症状が出てしまったり大きな病気に繋がってしまう可能性もあります。
根本原因を理解し、大阪市港区弁天町駅前整体院で一緒に治していきましょう。

大阪市港区弁天町駅前整体院の行うむくみ・たるみに対する施術は、た慢性的な症状について、医学的に証明された実績のあるBMK整体を用いて全身へのアプローチを行います。
姿勢の乱れからくるむくみ・たるみにおいては、肩回り、腰回りのみならず全身の根本改善を目指すことで身体のお悩みを解決し、その先の身体の美しさを導きます。
あなたの姿勢の歪みは、「足を組む」「ずっと下を向いている」「長時間同じ姿勢」といった日常生活の様々な姿勢や癖を無意識に継続することで生じています。

弁天町駅前整体院は、これらの日常の行動は“脳”が癖として覚えてしまっているが故に繰り返されていると考えております。弁天町駅前整体院が提供するBMK整体は「脳への再教育」がポイントです。姿勢が乱れている現時点では、あなたの“脳”は歪んだ姿勢が正しいと認識しています。
これらの“脳の勘違い”を正さなければ、身体を根本改善することはできません。そこで私たちのBMK整体を受けて頂くことで、“脳”が覚えてしまっている「間違った姿勢」を「正しい姿勢」へとリセットし、あなたの身体を理想のものへとリセットすることができます。

BMK整体のコンセプトは“美健同源”、美しさと健康は表裏一体です。あなたの身体のお悩みを改善することで健康を導き、さらに身体の健康から心身の美しさを手に入れることができます。
あなたも大阪市港区弁天町駅前整体院の姿勢矯正の施術を受けて、心身ともに健康と美しさを手に入れませんか？スタッフ一同、あなたのご来店・気軽なご相談お待ちしております！