整体とは、骨格や関節、筋肉のバランスを整える施術です。日常生活で姿勢が悪くなったり、ストレスや疲労が溜まったりすると、体に歪みが生じやすくなります。この歪みが原因で、肩こりや腰痛、疲労感が出ることがあります。整体では、体のバランスを調整し、歪みを改善することで、筋肉の負担を減らし、血流を良くして自然治癒力を高めます。体の内部的な働きや自然治癒力を向上させることで、症状の根本的な改善を目指すとされています。

具体的には整体の特徴は以下になります。

・骨格や筋肉、関節のバランスを重視

・自然治癒力を高めることを目的とする

・症状の根本的な改善を目指す

マッサージは、マッサージとは、手や指、時には道具を使って筋肉を揉みほぐし、体の緊張を和らげる施術です。日常生活や運動によって筋肉は疲労し、こり固まりやすくなりますが、マッサージによって筋肉の柔軟性を取り戻し、血行が促進されます。その結果、疲労回復やリラクゼーション効果が得られます。またアロマ等香りを楽しむことも可能です。

具体的には「マッサージ」の特徴は以下になります。

・オイル等、香りを楽しむことができる

・血行やリンパの流れを改善することを目的とする

・リラクゼーションやストレス緩和に効果がある

整体とマッサージは、共に体の不調を改善することを目的としていますが、アプローチ方法や重視するポイントが異なります。

まず、整体は、骨格や関節の歪みを整え、体全体のバランスを改善することを目的としています。たとえば、姿勢の悪さや猫背、肩や腰の痛みが続いている方には整体が適しています。骨格が歪むと、筋肉や関節に不必要な負担がかかり、体のさまざまな不調が現れやすくなります。整体の施術によって骨格を正しい位置に戻し、筋肉や関節の負担を軽減させることで、自然な姿勢が保たれ、痛みや違和感の軽減が期待できます。当院の整体では、体に無理なく優しくアプローチする方法で、体全体の調子を根本から整えます。

一方、マッサージは、筋肉をほぐしてリラックス効果を高めたり、疲労回復を図ったりすることを目的としています。特に、肩こりや首の張り、足のむくみといった筋肉の疲労が原因である不調には、マッサージが効果的です。マッサージの施術では、筋肉の緊張を和らげ、血行を良くすることで、リラックスできる状態へと導きます。また、血流が促進されることで、疲労物質の排出が促され、身体がすっきりとする感覚を得られます。

整体とマッサージを選ぶ際は、自分の目的や症状に合わせて選ぶことが重要です。

骨格や関節のバランスを整えたい場合：整体が適切です。整体は、体のバランスを整えることを目的としており、骨格や関節の歪みを改善することができます。症状の根本改善を目標とします。

筋肉のコリや緊張を緩和したい場合：整体が適切です。整体は、筋肉や組織に直接働きかけることで、血行やリンパの流れを改善し、筋肉の緊張やコリをほぐします。

リラクゼーション目的の場合：マッサージが適切です。マッサージは、アロマの香り等でストレス緩和に効果です。

症状の根本的な改善を目指す場合：整体が適切です。整体は、自然治癒力を高めることを目的とし、症状の根本的な改善を目指します。

まとめ｜大阪市港区の弁天町駅前整体院

整体とマッサージは、どちらも体の不調を改善することを目的としていますが、アプローチ方法や重視するポイントが異なります。大阪市港区弁天町駅前整体院の行う施術は、なかなか治らなかった慢性的な症状について、医学的に証明された実績のあるBMK整体を用いて全身へのアプローチを行います。

大阪市港区の弁天町駅前整体院では、「間違った姿勢」を「正しい姿勢」へとリセットし、あなたの身体を理想のものへと近づけます。

具体的には、単に表面的な症状を一時的に改善するだけでなく、痛みやコリが再発しないように、根本原因を解決することを目指しています。そのため、お客様の生活習慣や姿勢、筋肉のバランスなど、様々な要素を考慮した施術が行われることが特徴です。

施術者は、お客様の症状や体質を十分に理解し、最適な施術法を提供してくれます。

また、結果的に筋肉のコリや緊張の緩和に繋がるため、血行やリンパの流れも改善され、リラクゼーションやストレス緩和にもつながります。

お身体がお疲れの方、症状でお困りの方は、大阪市港区の弁天町駅前整体院までご相談ください。