骨盤の歪み
- 椅子に座るとつい足を組んでしまう
- 体重は変わらないのに体型が変わった気がする
- ぎっくり腰を経験したことがある
- 下半身のむくみや太りが気になる
- 効率的にダイエットをしたい
これらの悩みは、骨盤の歪みが原因で起こっている可能性があります。
骨盤の役割と歪みが引き起こす問題|弁天町駅前整体院
人間の骨盤は身体全体を支える重要な役割を担っており、姿勢を正しく保つための土台となります。しかし、日々の生活習慣や姿勢の悪さが蓄積すると骨盤が歪み、体全体のバランスが崩れてしまいます。
骨盤が歪むと、姿勢の崩れだけではなく、筋肉や関節に過度な負担がかかることで血流が悪化。結果として、老廃物が体内に溜まりやすくなり、筋肉が硬直しやすくなります。
その影響は次のような体の不調につながる可能性があります。
• 疲労感や倦怠感
• 体型の変化(ぽっこりお腹や下半身太り)
• 腰痛やぎっくり腰、肩こり
• 効率の悪いダイエット
骨盤の歪みを放置するリスク|弁天町駅前整体院
1. 身体全体の不調
骨盤の歪みを放置すると、姿勢の悪化が進み、全身の筋肉や関節に負担がかかります。その結果、頭痛、しびれ、睡眠の質の低下、倦怠感などの不調が現れることがあります。
2. 血流の悪化と病気のリスク
血流が正常に保たれることは、老廃物の排出、体温調整、ホルモン運搬など、人体のさまざまな機能において重要です。しかし、血流が悪化すると次のようなリスクが高まると言われています。
• 活性酸素の過剰生成
血管の劣化を招き、癌の原因となる可能性があります。
• うつ病のリスク
血流が滞り脳への酸素供給が不足すると、自律神経が乱れ、精神的不調を引き起こすことがあります。
当院の骨盤矯正施術|弁天町駅前整体院
大阪市港区弁天町駅前整体院では、科学的根拠に基づいた技術BMK整体を提供しています。BMK整体はエビデンスに基づいた技術で、臨床試験も実施された安全な手法です。
骨盤が歪む原因
• 足を組む癖
• 片足に体重をかける姿勢
• 長時間の同じ姿勢
• 出産による骨盤のズレ
これらの姿勢や動作は、脳が「正しい姿勢」として記憶してしまうため、無意識に繰り返されることがあります。
BMK整体の特徴|弁天町駅前整体院
BMK整体では「脳への再教育」を重視しています。現在の歪んだ姿勢を正しい姿勢と認識してしまった脳をリセットし、理想的な姿勢へ導きます。
コンセプト: 美健同源
美しさと健康は表裏一体。身体を根本から整えることで、健康的な美しさを取り戻すことができます。
大阪市港区弁天町駅前整体院の骨盤矯正で、心身ともに健康で美しい自分を手に入れませんか?スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
よくある質問
- 整体が初めてですが、大丈夫ですか?
- 当院を見つけていただきありがとうございます!整体に対して「ボキボキされる」イメージを持つ方も多いですが、当院では痛気持ちいい程度の強さで筋肉と骨にアプローチする施術を行っています。リラックスできる空間づくりも心がけていますので、安心してご来院ください。
- ボキボキ施術が怖いのですが...
- ご安心ください!当院ではボキボキ・バキバキする施術は行いません。刺激の強さはお客様と確認しながら調整しますので、リラックスして施術を受けていただけます。
- 産後の骨盤矯正でダイエット効果はありますか?
- 骨盤の歪みが改善されることで内臓が正しい位置に戻り、代謝が向上します。その結果、下半身太りやぽっこりお腹の改善が期待できます。

執筆者:荒木
私たち、【弁天町駅前整体院】は、慢性的な肩こり・腰痛、姿勢改善、猫背矯正を得意とした整体院です。肩こり・ストレートネック・猫背・腰痛・骨盤の歪み…お悩みは人それぞれ。そんな一人一人のお悩みに丁寧に向き合い、最適なメニューをご提供いたします。皆様の日常の悩みに寄り添いサポートさせて頂きます!