首肩こりの主な原因は、長時間の同じ姿勢の維持や、ストレス、運動不足などが挙げられます。これらの要因により、首や肩周りの筋肉が緊張し、血流が悪化することで痛みやこりを引き起こします。また、筋肉が過剰に収縮することで筋膜が硬くなり、痛みが慢性化することもあります。

首肩こりを放置しておくと、以下のような問題が発生することがあります。

・痛みが慢性化し、日常生活に支障をきたす

・頭痛やめまいが増加し、仕事や勉強に集中できない

・筋肉痛や関節痛がひどくなる

・自律神経失調症や不眠症などの症状が現れる

・全身の血流が悪化し、免疫力低下や疲労感が増加する

首肩こりの症状でお悩みの方は、大阪市港区の弁天町駅前整体院までご相談ください。

大阪市港区のBMK首肩整体は、首や肩の痛みやコリを解消するために開発された独自の整体法です。

この施術方法は、筋肉のコリや緊張をほぐし、関節の動きを改善することを目的としています。以下は当院のBMK首肩整体の施術方法についての解説になります。

①カウンセリング：施術を始める前に、患者様のお悩みや症状について詳しくお伺いします。これにより、個々の状態に合わせた適切な施術プランを立てることができます。

②姿勢チェック：施術前に患者様の姿勢をチェックし、問題がある部位を特定します。これにより、施術の効果を最大限に引き出すことができます。

③筋肉の緊張状態の確認：首や肩の筋肉の緊張状態を触診で確認し、特に凝っている部位を見つけ出します。これにより、効果的な施術を行うことができます。

④筋肉のほぐし：緊張している筋肉を丁寧にほぐしていきます。特に、首や肩の筋肉にアプローチし、コリや痛みを解消します。

⑤関節の動きの改善：関節の動きが悪い部位を見つけ、動きを改善します。これにより、全身のバランスが整い、痛みやコリの改善につながります。

⑥ストレッチ：施術後にストレッチを行い、筋肉の柔軟性を向上させます。これにより、再発の予防や症状の持続的な改善が期待できます。

⑦アフターケアのアドバイス：施術後には、自宅でできるストレッチやエクササイズを指導し、日常生活での症状管理をサポートします。これにより、長期的な効果が期待できます。

BMK首肩整体は、独自の手法で首や肩の痛みやコリを解消する施術法です。

カウンセリングからアフターケアまで、患者様一人ひとりに合わせた施術が行われます。

このため、効果的で持続的な改善が期待できるとされています。

BMK首肩整体は、その効果から多くの人々に支持されており、様々な年代や職業の方に適用されています。オフィスワーカーやパソコン作業が多い方、運動をしている方、また日常生活での肩こりや首の痛みに悩まされている方など、幅広い層に対応しています。

また、BMK首肩整体は、症状の根本的な原因にアプローチすることが重要視されています。

単に表面的な症状を一時的に改善するだけでなく、痛みやコリが再発しないように、根本原因を解決することを目指しています。

そのため、患者様の生活習慣や姿勢、筋肉のバランスなど、様々な要素を考慮した施術が行われることが特徴です。

施術者は、患者様の症状や体質を十分に理解し、最適な施術法を提供してくれます。

また、施術後のアフターケアも重要な要素の一つです。

自宅でできるストレッチやエクササイズの指導を受けることで、日常生活での症状管理ができ、長期的な改善に繋がります。

まとめると、BMK首肩整体は、首や肩の痛みやコリに対して効果的な施術法であり、症状の根本原因にアプローチし、持続的な改善を目指すことが特徴です。独自の手法による施術とアフターケアのサポートが、患者様の痛みやコリの解消に大きく寄与しています。

悩まされている方は、ぜひ一度大阪市港区の弁天町駅前整体院のBMK首肩整体を試してみてください。