ほとんどの頭痛は姿勢の歪みが原因！？

頭の血管や、頭につながる神経が圧迫や炎症などの刺激を受けたり、頭や首の筋肉が伸び縮みしたりすると、それぞれの部位で刺激を受け取る部分が反応し、頭痛が発生します。血管で起こった痛みは広い部分に伝わるのに比べ、頭皮や頭の骨を取り巻く部分に刺激が起こったときはその部分に痛みが生じます。

実際に頭痛が起こる原因として主に３つの原因が挙げられます。

① 筋肉由来

主に姿勢の乱れによって起こるとされています。姿勢が乱れることで人間本来の正しい体の使い方がなされず、重い頭部を首の筋肉と骨格のみで支えることになります。首に本来よりも重い負担が加わることで、頭部や頚部周辺の筋肉が緊張を起こし、周りの神経に負担がかかり頭痛が発生します。

② 内科的疾患由来

風邪や高熱などによる内科的疾患となります。

③ 関節由来

顎関節症や咬合障害、歯列異常など関節の異常による筋緊張により発生します。

上記のように頭痛の発生には様々な要因が考えられていますが、その中でも特に筋肉による頭痛は近年増加傾向にあります。

リモートワークなどでデスクワークの機会が増え、同じ姿勢を長時間取る人が増えたことが原因の一つとして挙げられています。

※②と③の頭痛は専門の医師による施術が必要なため、専門医療機関への受診をお薦めしております。

筋肉由来の頭痛を長年放置してしまうと、関連する神経が誤作動を起こし、吐き気・めまいなどの症状を引き起こしたり、骨の変形、首や肩・上肢（腕）の痺れ、首から背中にかけての急性炎症を伴う痛みなどが発生してしまいます。

やがて身体全体の不調を引き起こし、癌やうつ病の原因となる！？

頭痛は普段の姿勢の歪みから来ており、首回りの歪み、つまり姿勢の歪みを放置すると身体全体の歪みが増幅され、やがて身体全体の不調を引き起こすことになります。

姿勢が歪んでいるということは、身体全体のバランスが崩れ、血流悪化に繋がります。

血流は人間の身体においてとても重要な役割を果たしています。

有害物質運搬機能（エネルギーとして利用された後の老廃物や、代謝の後にできた有害物質などを回収し、腎臓や肝臓へ運ぶ機能）や体温調節機能（血液を身体中に運ぶことで体温を一定に保つ機能）、傷口の修復機能やホルモンの運搬機能も担っています。

しかし、同時に人間の血流は円滑に流れていることが条件で働いている物質もあります。活性酸素がその一例です。活性酸素とは、人間が呼吸をした際に血液中に現れる物質であり、免疫機能などの重要な機能を果たしています。しかし、血流が悪くなり活性酸素が過剰発生すると血管が劣化し、癌が発生する原因となります。

また、血流が悪くなることでうつ病を引き起こす可能性も高いとされています。脳が酸欠状態になり、自律神経が正常に働かなくなることでうつ病が起こる可能性があります。

頭痛が発生するということは身体全体の姿勢が歪んでいる可能性が考えられ、そのまま放置すれば血流が悪化してしまう可能性が考えられます。つまり頭痛を放置することは血流の悪化を促すことになり、やがて癌やうつ病を引き起こすことになるのです。

先ほども申し上げた通り、頭痛の原因は姿勢の乱れであると考えられています。

昨今のコロナ禍やデジタル化により、人々はパソコンやスマートフォンを多く使用するようになり、また移動の際も密室性に優れた車を用いる人が増えました。パソコン作業中の姿勢やスマホ使用中の首の角度、長時間運転をすることによる身体への負担が機会を増すことで、身体への負担を蓄積し、筋肉性の頭痛に悩む人が増加したといわれています。

頭痛が治らない、もしくは悪化している方の原因のほとんどはこのような“継続的な姿勢の乱れによる身体の歪み”から来ていると言えるでしょう。普段それほど意識していない姿勢であるからこそ、その症状は慢性化します。

頭痛に気付くようになってから姿勢について意識するようになった人も、姿勢を意識することで症状の悪化を鈍化させることはできますが、症状を改善することはできません。もしあなたが頭痛を完璧に無くしたいと考えているのであれば、姿勢を改善することもさることながら、これまでの姿勢によって歪んでしまった身体を元に戻す作業、“矯正”が必要になります。

片頭痛や生理時の頭痛など、慢性的に頭痛に悩んでいる人は日本人の約4割にも上るとも言われています。またある調査結果によると、頭痛に悩まされている約7割の方は治療をしたことがないという結果も出ています。この記事を読んでいる方の中には、おそらくその頭痛に関して医療機関などで治療をせず、頭痛薬の処方、もしくは放置している方が大半ではないでしょうか？

大阪市港区弁天町駅前整体院の行う頭痛への施術は、慢性的な頭痛の原因となる箇所の対処のみならず、その先の健康と美しさを目指して根本改善を行うものです。頭痛の原因となる姿勢の乱れは、「足を組む」「体の片側のみへ体重をかける」「長時間同じ姿勢」「出産による骨盤のずれ」など、日常生活の様々な姿勢や癖を無意識に続けることで歪みが生じています。

私たち大阪市港区弁天町駅前整体院は、これらの日常の行動は“脳”が癖として覚えてしまっているが故に繰り返されていると考えています。大阪市港区弁天町駅前整体院が提供するBMK整体は「脳への再教育」がポイントとなっており、無意識が片隅に残り続ける脳への再教育を行うことで、日常の姿勢を改善することを目指しています。

姿勢が歪んでいる現時点では、あなたの“脳”は歪んだ姿勢が正しいと認識しています。これらの“脳の勘違い”を正さなければ、身体を根本改善することはできません。そこで私たちのBMK整体を受けて頂くことで、“脳”が覚えてしまっている「間違った姿勢」を「正しい姿勢」へとリセットし、あなたの身体を理想のものへと導くことができます。

BMK整体のコンセプトは“美健同源”、美しさと健康は表裏一体です。あなたの身体のお悩みを改善することで健康を導き、さらに身体の健康から心身の美しさを手に入れることができます。あなたも大阪市港区弁天町駅前整体院の頭痛施術を受けて、心身ともに健康と美しさを手に入れませんか？スタッフ一同、あなたのご来店・ご相談お待ちしております！