こんにちは♪

弁天町駅前整体院です。

日々の仕事に追われるなか、気づいたら「肩こり」「頭痛」が当たり前になっていませんか？

特に、長時間のデスクワークを続けていると、知らず知らずのうちに身体には大きな負担がかかっています。

今回は、そんな現代の働く社会人にこそ知ってほしい“整体”の効果と、その必要性についてお伝えします。

1️⃣デスクワークで起こりやすい不調とは？

パソコン作業や会議など、座ったままの姿勢が続くことで以下のような症状が出やすくなります。

・肩こり・首こり

・腰痛・背中の張り

・目の疲れ・頭痛

・集中力の低下・疲れやすさ

こういった不調は、一時的にストレッチや湿布で楽になっても、根本原因にアプローチしない限り何度も繰り返してしまいます。

2️⃣ その不調、姿勢の崩れが原因かも？

デスクワークの姿勢は、身体にとって「不自然な姿勢」であることが多く、気づかないうちに猫背や前かがみの姿勢がクセになっています。

このような姿勢の崩れは、骨格や筋肉のバランスを乱し、結果として血流の悪化や神経の圧迫につながり、不調として現れるのです。

整体でできることとは？

🟢整体では、筋肉のコリをほぐすだけではなく、骨格や関節のバランスを整えることで、身体全体の機能改善を目指します。

具体的には、

・骨盤や背骨の歪みを調整

・姿勢を正し、体にかかる負担を軽減

・血流やリンパの流れを促進

・自律神経の働きを整える

といったアプローチにより、根本からの改善を図ります。

 

🟢 こんな方におすすめ！

・毎日PC作業で肩や首がパンパン

・夕方になると腰が重だるくなる

・頭痛が頻繁に起こる

・姿勢の悪さを自覚している

・朝起きても疲れが取れない

ひとつでも当てはまる方は、ぜひ一度整体を受けてみてください。身体の変化に驚かれる方が多いです！

大阪市港区の弁天町駅前整体院で肩こり改善！

弁天町駅前整体院では、新社会人やデスクワーカーの方の肩こり改善をサポートしています。

✅ ボキボキしない、優しい施術でリラックス

✅ 完全個室＆女性スタッフ在籍で安心

✅ 弁天町駅から徒歩1分で通いやすい

デスクワーク中心の生活は、想像以上に身体にストレスを与えています。

しかし、整体で身体のバランスを整えることで、症状の軽減だけでなく仕事のパフォーマンス向上にもつながります。

「忙しいからこそ、身体を整える時間を持つ」

そんな考え方を、ぜひ日常に取り入れてみてくださいね。

【LINE予約】

https://lin.ee/u8kQ8Uin

【店舗情報】

院名；弁天町駅前整体院

電話；06-6626-9651

住所；大阪府 大阪市港区波除3丁目9−8阪神観光2階