【弁天町駅徒歩1分】ひどい肩こりや頭痛は「スマホ首」が原因？痛くない整体で根本改善！
こんにちは♪
弁天町駅前整体院です。
長時間のデスクワークやスマートフォンの操作で、「肩こりがひどい」「夕方になると頭痛がする」とお悩みではありませんか？
その辛い症状、実は「スマホ首（ストレートネック）」が原因かもしれません。
■スマホ首（ストレートネック）とは？
人間の首の骨は本来、頭の重さを分散させるために緩やかなカーブを描いています。
しかし、スマホやパソコンの画面をうつむき姿勢で見続けることで、このカーブが失われ、首の骨がまっすぐになってしまう状態を「スマホ首」と呼びます。
頭の重さは約5〜6キロ（ボウリングの球ほど）あり、首がまっすぐになるとその負荷が直接首や肩の筋肉にかかり、強いコリや痛みを引き起こします。
■頭痛や吐き気を引き起こす前に
スマホ首を放置すると、単なる肩こりだけでなく、筋肉の緊張から血流が悪化し、緊張型頭痛や眼精疲労、ひどい場合はめまいや吐き気を伴うこともあります。
また、首周りの神経が圧迫されることで自律神経の乱れに繋がり、不眠や慢性的な疲労感を引き起こす原因にもなります。「たかが肩こり」と放置せず、早めのケアが大切です。
■弁天町駅前整体院の「痛くない」首肩整体
整体と聞くと「ボキボキされて痛そう」というイメージをお持ちの方も多いかもしれません。
しかし、当院の施術は非常にソフトで痛みのないアプローチが特徴です。
首や肩だけでなく、全身の骨格や骨盤の歪みから根本的に見直し、優しい力で筋肉の緊張（筋膜）を解きほぐしていきます。
バキバキしない安心の施術なので、整体が初めての方や女性の方にも多くご来院いただいております。
■アクセス抜群！仕事帰りにも通いやすい
当院はJR弁天町駅から徒歩1分とアクセスが非常に良いため、お仕事帰りや昼休みの合間など、忙しい方でもストレスフリーに通院していただけます。
土日祝日も営業（木曜定休）しているため、平日は通えないという方にも喜ばれています。
辛い肩こりやスマホ首でお悩みの方は、ぜひ一度「弁天町駅前整体院」にご相談ください！
皆様のご来院を心よりお待ちしております！
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【店舗情報】
院名；弁天町駅前整体院
電話；06-6626-9651
住所；大阪府 大阪市港区波除3丁目9−8阪神観光2階
